ฉันชื่อ Pat!

แนวทางการบำบัดของฉันเป็นแบบบูรณาการและองค์รวม ตั้งอยู่บนการปฏิบัติที่มีหลักฐานรองรับ และดึงแนวคิดจากจิตพลวัต CBT, DBT และ ACT ควบคู่กับความเข้าใจปัจจัยทางสรีรวิทยาที่กำหนดประสบการณ์ทางอารมณ์ เช่น ความเครียด การนอนหลับ และระบบประสาท ฉันมองการบำบัดเป็นทั้งศาสตร์และศิลป์ โดยจิตใจและร่างกายเชื่อมโยงกัน

ฉันทำงานกับวัยรุ่น คนหนุ่มสาว และผู้ใหญ่ รวมถึงนักกีฬาและนักแสดง เพื่อสนับสนุนความท้าทายด้านอัตลักษณ์ การเป็นส่วนหนึ่ง คุณค่าในตนเอง และความหมาย ฉันเห็นว่าผู้คนรับรู้และแสดงอารมณ์ได้หลายทาง ทั้งการสนทนา ภาษา การเคลื่อนไหว ศิลปะ และดนตรี จึงปรับวิธีทำงานให้เหมาะกับสิ่งที่เป็นธรรมชาติและมีความหมายสำหรับคุณ

ฉันเชื่อว่าการเปลี่ยนแปลงที่ยั่งยืนมาจากการเข้าใจว่าอดีต ปัจจุบัน และความหวังต่ออนาคตมาบรรจบกันอย่างไร เราจะสำรวจร่วมกันว่าประสบการณ์ทางวัฒนธรรม ความสัมพันธ์ และประสบการณ์ส่วนตัวหล่อหลอมวิธีที่คุณดำเนินชีวิตอย่างไร พร้อมพัฒนาทิศทางและความหมายที่ชัดเจนขึ้นในพื้นที่ที่ร่วมมือกันและตอบสนองต่อวัฒนธรรมของคุณ